Novice kako pojesti dovolj sadja in zelenjave

Zadnjih 5 novic

Kako sestaviti zdrav jedilnik (in primer, ki ga lahko preizkusite že danes)

Timeout / KulinarikaKako sestaviti zdrav jedilnik (in primer, ki ga lahko preizkusite že danes)

Sestava zdravega jedilnika je ključna za ohranjanje zdravja, optimalne telesne teže in dobrega splošnega počutja. Uravnotežena prehrana, bogata s hranilnimi snovmi, nam pomaga, da smo ves dan polni energije, izboljša … · Aktivni.si · 4d

    primer zdravega jedilnika sestaviti zdrav jedilnik zdrava prehrana zdrav jedilnik objavi tvitaj

    Gremo raje na tržnico kot v lekarno

    Gremo raje na tržnico kot v lekarno

    Redna telesna vadba je po­veza­na z boljšim zdravjem. To je nedvomno! Vendar vsaka telesna aktivnost zahteva dodatno energijo, bolj, ko smo aktivni, večja je potreba po tej dodatni energiji. Telo … · Slovenske novice · 3t

      vitamini zdravje antioksidanti tržnica telesna aktivnost lekarna šport in rekreacija zdrava prehrana objavi tvitaj

      6 načinov, kako pojesti več zelenjave in sadja

      Novice / Zdravje6 načinov, kako pojesti več zelenjave in sadja

      Se zavedate, da pojeste bistveno premalo zelenjave in sadja? Vam slednje preprosto ne diši? Pomembno je, da zaužijemo dovolj vitaminov, mineralov in vlaknin, zato si poglejmo, kako lahko sadje in … · Vizita.si · 3M

        kako pojesti več zelenjave in sadja prehrana objavi tvitaj

        Zakaj so SKUPNI OBROKI v družini tako pomembni?

        Zakaj so SKUPNI OBROKI v družini tako pomembni?

        Znanstveniki pravijo, da deljenje obroka izboljšuje človeške odnose in ustvarja občutke blagostanja in dobrodejnosti ter obenem zmanjšuje tveganje za prehranske motnje. Če svoje obroke delite z drugimi, v toplem vzdušju … · Sensa · 4M

          zdrave odločitve spiritualnost osebna rast religija navdih astro podkast terapevti svetujejo horoskop sensa vikend objavi tvitaj